Actividades
Kata
Kata palabra japonesa que describe lo que en un inicio se consideró una serie, forma o secuencia de movimientos establecidos que se pueden practicar normalmente solo.
Actividad individual: Practica paso por paso cada una de la técnica de la kata hasta ejecutar de forma natural todos los movimientos que la conforman
Actividad grupal: Practica en equipo con tus compañeros y retroalimenta con ellos para corregir tus errores y mejorar tus técnicas.
Bunkai
Bunkai "análisis" hace alusión a un término usado en las artes marciales japonesas, referido a las aplicaciones de combate de las técnicas extraídas de los movimientos de las katas. Este ejercicio ayuda a comprender el significado de cada uno de los movimientos.
Actividad: Analiza y practica cuidadosamente con un compañero de tu grado los bunkais de la kata progresivamente hasta ejecutarlos de forma correcta.
Heiko Kumite
Maestro Mabuni fue un pionero y su pensamiento, años por delante de sus contemporáneos, su sistematización de karate fue bien planeado, bien ejecutado y diseñado para que esté disponible para el público en general se preserva su valor único como un arte marcial. Estos ejercicios son manifestación de los principios de Yo Riu Bi.
Actividad: Analiza y practica de manera constante con tus compañeros hasta dominar correctamente las técnicas de forma real.
Nota: recuerda este método de es necesario que lo practiques ya que te ayudará a mejorar tu táctica de kumite.